jak napisał

[...] dla Matthysse.. 3. Amir Khan - większa wersja PacMana,ze szklana szczęką,ale Floyd nie ma ciosu w wyżsyzch wagach...Mimo,to Floyd po wyrówannej walce. 4. Manny Pacquiao II - taki sam wynik jak w walce numer jeden,chyba,ze Floyd zawalczyłby pod kibiców i wdawał sie w niepotrzebne wymiany,,, Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-07-05 12:52:34

GoldbergXX: jak to napisał Paulo Coelho "wszyscy jesteśmy dziećmi w oczach Boga", więc pewnie dlatego trenujemy Taekwon-Do. PS strasznie mi przykro że jesteś takim burakiem...

[...] treningu typu 5x5. Najpierw wyznacz sobie cel: w Twoim przypadku zwiększenie siły w wyciskaniu. Nie zrobisz tego wrzucając do treningu 5x5 przez miesiąc. Przeraża mnie: jak tu ktoś napisał (przez rok to robie i mam zastoje - czy coś takiego) To oczywiste że będziesz miał zastoje. Standardowy makrocykl przygotowawczy (powiedzmy do zawodów w [...]

Na innym forum jeden gość napisał mi coś takiego: ""Masz poważny problem identyczny jak i ja. Można podzielic odcinek lędźwiowy na dwie części. U Ciebie dolna część odc lędźwiowego bardzo szybko sie wyplaszcza. Praktycznie od razu. Za to w górnej części robisz spory przeprost. Przez to ciężkie ćwiczenia powodują u Ciebie szybkie podwijanie ogona. [...]

[...] tematow i widac gdzie pojawiaja sie ci sami panowie paczka tez wiem od kogo byla ale nie jestem kur.. i nie napisze tutaj o kogo chodzi jestem ciekaw czy dalej bedzie chwalic tego eapa swojego na forum" i wreszcie ktos napisal prawde, mowilem, ze tak bedzie, ale ja podobno jestem kupiony, tak jak inni modowie macie swoja piekna firme ...

[...] jest skuteczna to zawodowcy jej nie stosują ,bo wciąż nie umiesz na to pytanie odpowiedziedz .Skoro z saa jest jeszcze skuteczniejsza to przecież dla zawodowych kultulystów jak znalazł , a jednak jej nie stosują , zrozum to wreszczie . Odpowiedż jest jedna rekompozycja jest nieskuteczna i choćbyś napisał 1000 postów to wciąż będzie nieskuteczna [...]

tak jak bic napisał. jedz dużo kredy jak kolega Marka Piegusa.

Są różne szkoły, Ja osobiście wychodzę z założenia że lepiej przyyebac konkretnie 1-2 razy w roku niż męczyć jak to Tomek napisał 20 cykli z mietka Z resztą napisałem na początku, rozpisze mu dobry cykl a to czy go wykorzysta to jego sprawa, jeżeli go spjerdoli za przeproszeniem to może się czegoś nauczy.Proste

Jak mógłbyś robić je codziennie to je robisz źle/ kiepsko. Być może jest jak ktoś wyże j napisał na mt gadasz z partnerem, na kravce chwyty interwały 15/60 tempem 10/8 kmh silka to rozmowy + seria na klate (oczywiscie to przenosnia ;D) ale nie da sie robic codziennie interwalow cwiczac pol roku... nawet cwiczac kilka lat ciezko by bylo robic DOBRE [...]

No napisal, ze 2cm w miecha mu urosly Niektorzy tu na 2 cm pracują przez rok. To az skzoda odpowiadac, no ale od czego jest forum Jest tu cos takiego jak wyszukiwarka, wiec na przyszlosc skorzystaj z niej - sa setki planow na bicpesy, a Tobie rosnie dorbze, powiedzialbnym nawet, ze bardzo dobrze. Czego Ty bys chcial? Zeby po miesiacu wygaladaly [...]

[...] że ja sama tylko owijam kostkę bandażem dla trochę lepszej stabilizacji. bo jestem w miarę "świeżo" po kontuzji i to tez daje efekt psychologiczny, że się mniej boję. Tak jak kolega napisał powyżej, stabilizatory noszone na stałe dają odwrotne efekty. Ale jeśli dziewczyna chce wydać 6 stówek na buty, gra co tydzień mecz, to ja bym wolala kupić [...]

chłopaki prosiłbym aby ktos napisał jak obliczac te stenby !!@

posluchaj juz ci napisałem że ten plan sie nie nadaje, cały jest do d....!! wiec sobie odpusc i wes sie za podstawy, czyli na twoj moment FBW i tak jak viren napisał , chyba że wolisz swoja droge pomysłów to wiecznie bedziesz podnosil takie ciezary jak podnosisz. OGARNIASZ???

[...] mu zmienić ksywkę " Mysle, ze Japonce z wielka checia by na to przystali bo walka by sie swietnie sprzedala i zarobila wiel $ , zreszta zdaje sie , ze byly nawet takie propozycje skladane Rikiemu , ale jak zwykle sie nie zgodzil pewnie , Saku pewnie nie zasluzyl na te walke bo jak to ktos napisal ,,... na to zasluzyl tylko Takada"

ale jak zwykle sie nie zgodzil pewnie , Saku pewnie nie zasluzyl na te walke bo jak to ktos napisal ,,... na to zasluzyl tylko Takada"-heh saku w statystkach ma napisane-Association Takada Dojo

Testosteronu nie chce brac, bo to wplywa na potencje, a akurat to jest moj problem w tym wieku :PP (chyba nie musze drazyc tematu) Wiem, ze odpoczynek przeniesie pozytywne skutki, ale bylem chory po nowym roku przez tydzien, albo dwa to zdazylem odpoczac ;p Bo namysle zakupie to co tg3 mi napisal i zobaczymy efekty, zrobie sobie fotki przed i po 2 [...]

OK. poprawie rozpiskę tylko powiedz mi jeśli obniżę białko to do czego dodać, albo jak był byś tak dobry i napisał mi proporcje jakie ty widzisz to wrzucę od razu poprawioną rozpiskę

Siła ciosu tak jak kolega napisał wyżej jest uwarunkowana genetycznie. Jedni mają po prostu kowadło w łapie a drudzy wate Przykładem mogą być zawodowi bokserzy z Ameryki Płd którzy się z tym rodzą np. Edison Miranda czy Edwin Valero.

cyklon_04 w penym sencie masz racjię ale zawsze warto przypomniec> co do autora postu to nie napisał na żadney pytanie co razdałem? Z kąd możemy wiedziec co dla Ciebie będzie dobre jak nie znamy twojego stażu, wieku itd. Bo co poradzimy Ci brać cell pumpa = Ko jka ty ćwiczysz powiedzmy 4 tygodnie i masz 15 lat

Pewnie przez parę dni będzie główkowanie co to ten low kick na głowę.Nikt nie zauważył w tamtym poście sarkazmu,a na końcu zdania mówi wszystko.Z resztą, jakie pytanie taka odpowiedź, a większość się zastanawia co to jest low kick na głowę .Dwa słowa wzajemnie się wykluczające low i głowa.No chyba, że zaistnieje taka sytauacja jaką napisał A-LEX [...]